Un esercizio semplice da fare tutti i giorni✨
Lezioni yoga in presenza e online
venerdì 25 novembre 2022
domenica 20 novembre 2022
✨Costellazioni Familiari domenica 27 novembre 2022✨
Al Centro Ram Dass, dopo una lunga pausa, riprendiamo gli incontri con le Costellazioni Familiari.
Saremo guidati da Emilia Marcello
Appuntamento alle 9:40 per iniziare puntuali alle 10:00.
Per prenotare o info whatsapp 3471176616
mercoledì 16 novembre 2022
☀️Migliorare la digestione e il sistema immunitario☀️
☀️Cosa serve per migliorare il sistema immunitario?
Una messa a punto della digestione e tanto tanto buonumore!
Partecipa alla lezione di Kundalini Yoga guidata da Bachan venerdì 18 novembre 22 alle 18:30
Dimensione Nuoto Vitorchiano ☀️
info whatsapp 3471176616
domenica 13 novembre 2022
Adesso Yoga20 ✨✨✨
Da oggi parte il nuovo progetto Yoga20’ i tuoi 20 minuti di yoga quotidiani in diretta zoom🪷🧘🏻♀️
Iscriviti ora, abbonamento 10€ mensili tutto compreso 😉💚
mercoledì 9 novembre 2022
⭐️lezioni extra-ordinarie⭐️
Venerdi 11/11/22 due lezioni fuori orario!🧘🏻♀️✨💫🪷
Ore 17:00 Meditazione
✨introduzione al Sodarshan Chakra Kriya
✨esercizio di meditazione per il sistema immunitario “il sole interiore”
Ore 18:00 Kundalini Yoga lezione per la flessibilità della colonna
Lezione sia in presenza che online, prenota al whatsapp 3471176616
NB per la meditazione, oltre al tappetino/cuscino/copertina porta anche un copricapo/cappello/fascia
😉👳🏼♂️👳🏾♀️👳🏻
venerdì 28 ottobre 2022
Yoga Flow a Vitorchiano✨Lezioni di prova gratuite✨
🧘🏻♀️🧘🏽♂️🧘♀️🧘🏻
Essere tutt'uno con il respiro e lasciare che il corpo sia guidato dal ritmo interiore.
Vivere lo Yoga come una danza con se stessi.
In questo corso ci si esercita sulle posture in relazione al movimento, donando alla pratica dello Yoga armonia ed eleganza.
Venerdì 28 Ottobre ore 19:00
Lunedì 31 Ottobre ore 11:30 e ore 13:30
sabato 15 ottobre 2022
Yoga in GraviDanza
Vivere al meglio il percorso della gravidanza, scoprire esercizi che ti sostengono e preparano al momento del parto, praticare il respiro consapevole e profondo come preparazione a questa meravigliosa esperienza.
Potrai scegliere se partecipare alle lezioni sia in presenza che online.
Bachan insegna yoga in gravidanza da oltre dieci anni e guida in maniera dolce ed armonica anche persone senza esperienza di yoga.
Chiedi info o prenota al whatsapp 3471176616
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Il Kundalini Yoga è molto più che un sistema di esercizi fisici, è dinamico, è potente e serve per espandere la propria consapevolezza. Una ...
