Info whatsapp 3471176616
lunedì 11 settembre 2023
Weekend Yoga all’Ashram Ram Dass
Un programma centrato sull’esplorazione di vari stili di yoga e meditazione, per ritrovarsi e scoprire la tecnica più efficace per noi stessi. Un’esperienza da non perdere!
I 7 Gradini per la felicità
Ponte del 7,8,9 e 10 dicembre 2023
Giovedi 7
dalle 16:30 arrivo e accoglienza
18:00 kundalini yoga
20:00 cena
a seguire meditazione serale
Venerdì 8
7:30 meditazione
8:30 colazione
10:00 workshop
13:00 pranzo
a seguire passeggiata alla valle
(in alternativa per il tempo attività all'interno)
18:00 yoga flow e rilassamento guidato suoni e gong
20:00 cena
a seguire meditazione della sera
Sabato 9
7:00 meditazione
7:45 colazione
9:00 kundalini yoga
11:00 cerchio
13:00 pranzo
16:00 workshop
18:00 concerto kirtan
20:00 pizza
Domenica 10
7:00 propedeutica all'ashtanga vinyasa
8:30 colazione
9:30 meditazione
10:30 workshop
13:00 pranzo
15:00 saluti in cerchio
Venerdì 15
17:00
Arrivo e visita all’Orto Franco, esplorare nuovi modi di vita sostenibili
19:30
Cena
A seguire
Meditazione serale
Sabato 16
7:00 Meditazione
8:00 Colazione
9:00 Kundalini Yoga
11:00 Cerchio di confronto e crescita
13:00 Pranzo
16:30 Passeggiata Meditativa
18:00 Propedeutica all’Ashtanga Vinyasa
19:30 Cena
A seguire Meditazione serale
Domenica 17
5:30 Sadhana collettiva secondo gli insegnamenti del Kundalini Yoga
8:00 Colazione
9:30 Introduzione allo Yoga Flow e all’Anukalana Yoga
11:00 Cerchio di confronto e crescita
12:00 Bagno di Suoni e Gong
13:00 Pranzo
15:00 Saluti in cerchio
martedì 29 agosto 2023
Nuovi appuntamenti per il weekend 1/3 settembre
Eccoci tornati
Con settembre inizieranno tutti i corsi di yoga.
In questo primo weekend ci saranno numerosi appuntamenti
Sabato 2
9:00 Kundalini Yoga
11:00 Parco Cinque Sensi Vitorchiano
17:30 Yoga leggero, bagno di Gong e Meditazione a seguire cena offerta dall'Ashram con i prodotti dell'orto
Domenica 3
9:00 YogaSup Montefiascone
12:00 in occasione della festività di Santa Rosa
passeggiata conferenza per le strade di Viterbo
"Vita di Santa Rosa, spiritualità e valori. Lo yoga che unisce."
Per info e prenotazioni è sempre attivo il whatsapp 3471176616
giovedì 24 agosto 2023
SupYoga a Montefiascone domenica 27 agosto
Non farti scappare questa opportunità! Saremo di nuovo a Montefiascone per lo yoga sull’acqua. Appuntamento alle 9:00, un ottimo orario per godersi la pace del lago prima che arrivi molta gente.
Per info e prenotazioni manda un whatsapp al 3471176616
Yoga leggero e meditazione all’Ashram
Un nuovo appuntamento sabato 26 Agosto alle 18:00, non mancare!
Immergiti nel rilassamento profondo, lasciati massaggiare dai suoni e sperimenterai una concentrazione libera dai pensieri che ti affollano la mente, di lì la contemplazione.
A seguire cena offerta dall’Ashram con i prodotti coltivati nell’orto🌱🌱🌱
Appuntamento alle 18 sotto il grande albero di Noce
Info e prenotazioni whatsapp 3471176616
Quota di partecipazione 20€
giovedì 17 agosto 2023
Meditazione, bagno di Gong e Suoni all’Ashram
Immergiti nel rilassamento profondo, lasciati massaggiare dai suoni e sperimenterai una concentrazione libera dai pensieri che ti affollano la mente, di lì la contemplazione.
A seguire cena offerta dall’Ashram con i prodotti coltivati nell’orto🌱🌱🌱
Appuntamento alle 18 sotto il grande albero di Noce
Info e prenotazioni whatsapp 3471176616
Quota di partecipazione 20€
domenica 13 agosto 2023
14 e 15 Agosto Yoga e Meditazione nei luoghi mistici della Tuscia
Per questo Ferragosto 2023 abbiamo scelto due luoghi molto evocativi per lo yoga all’aperto:
il Sacro Bosco parco dei mostri
e la Piramide Etrusca
a Bomarzo
Per il Sacro Bosco appuntamento alle 9:00; le attività ci terranno impegnati fino alle 12:00 circa.
La quota di partecipazione è di 35€ tutto compreso (10€ guida, 13€ ingresso, 12€ yoga e meditazione)
Per la Piramide Etrusca appuntamento alle 9:00; le attività ci terranno impegnati fino alle 11:30 circa.
La quota di partecipazione è di 15€ tutto compreso guida e yoga.
Per partecipare o avere altre info whatsapp 3471176616
प्रत्याहार Pratyāhāra ritiro di yoga e meditazione 2/3 marzo 2024
Sabato 2 Marzo 9:00 Kundalini Yoga 10:30 pausa 11:00 Workshop 13:00 pranzo condiviso 15:00 Workshop 17:30 pausa 18:00 Meditazione 20:00 c...
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Sabato 2 Marzo 9:00 Kundalini Yoga 10:30 pausa 11:00 Workshop 13:00 pranzo condiviso 15:00 Workshop 17:30 pausa 18:00 Meditazione 20:00 c...
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ecco il programma del sabato! 10 febbraio ore 18:00 meditazione “il nettare divino" ॐ a seguire pizza offerta dall'Ashram info 3...












