⭐️YogaSociale⭐️

 Da Martedì 4 ottobre e per tutti i martedì a seguire!

Ma di cosa si tratta?

Faremo una lezione di yoga presso il Cosmonauta, poi per chi vorrà ci fermeremo a cena tutti insieme.

Quanto costa partecipare?

🪷La lezione è ad offerta libera, in modo da garantire a tutti l’accesso. 

Il contributo per la cena è di 15€.

La partecipazione a questa iniziativa è per i soci Arci (tessera annuale 10€)

😋Posso venire solo a cena con voi?

Si ci puoi raggiungere alle 19:30

🧘🏻‍♀️Che stile di yoga faremo?

La lezione è a discrezione dell’insegnante, che principalmente sarà Bachan. Sarà un modo per conoscere lo Yoga a 360 gradi (pratica, teoria, meditazione)

Bachan insegna da oltre 15 anni. È preparata in yoga Integrale (Hatha) yoga Flow (Anukalana) Vinyasa (Ashtanga) Kundalini e Meditazione

🧳Cosa devo portare?

Porta un tappetino, possibilmente antiscivolo. Una copertina e, se può servirti, un cuscino.

🧤👗👖Come mi devo vestire?

Abbigliamento comodo, pantaloni che permettano il movimento. Vestiti a strati tipo maglietta e felpa.

Maggiori info presso Il Cosmonauta o via whatsapp direttamente a Bachan 3471176616